Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, der sich auf die passive Dehnung der Muskeln, Bänder und Sehnen konzentriert. Die Asanas werden mehrere Minuten lang gehalten, meist sitzend oder in liegender Position. Diese lang gehaltenen Haltungen wirken meditativ und sind besonders effektiv, um Verspannungen zu lösen und das Bindegewebe zu dehnen.
Anmeldung: bis 17:00 Uhr am Vortag online, beim Gastgeber oder in einer Tourismus Info der Region Wilder Kaiser
Teilnehmer: mind. 4 Personen, max. 10 Personen
Kosten: € 10,00 Wertschätzungsbeitrag pro Person | Bezahlung in bar direkt beim Anbieter (vor Ort)
Man benötigt dazu: sportliche, bequeme Kleidung
Geeignet für: Die Stunde ist für alle Level geeignet
Dauer: von 17:00 bis 18:15 Uhr
Treffpunkt: 17:00 Uhr im Dorfsaal Going; Pramaweg 7, 6353 Going am Wilden Kaiser
Anreise zur Veranstaltung: Wir bitten um eine umweltfreundliche Anreise! Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Kaiserjet (kostenlos mit Wilder Kaiser GästeCard), zu Fuß oder mit dem Rad.
Falls mal etwas Unvorhergesehenes passiert, ist eine kostenlose Stornierung bis zum Vortag um 12:00 Uhr möglich.
Sie erhalten die Wilder Kaiser GästeCard kostenlos bei Anreise in Ihrer Unterkunft in den Orten Going, Ellmau, Scheffau und Söll, diese ist beim Treffpunkt vorzuweisen. Die Teilnahme am Programm ist auf eigene Gefahr. Der TVB übernimmt keine Verantwortung für das Programm. Änderungen vorbehalten!