Power Vinyasa Flow Yoga mit Hannah in der Kaiserlodge

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der Atem und Bewegung harmonisch verbindet. Dabei stehen Achtsamkeit und Präsenz im Fokus - sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Im Power Vinyasa Flow praktizieren wir fließende Abfolgen aus dem Ashtanga - oder Hatha-Yoga, synchronisiert mit dem Atem. Ziel ist es, eine Balance zwischen Anstrengung und Leichtigkeit zu finden, die uns auch im Leben unterstützt.

Anmeldung: bis spätestens am Vortag um 17:00 Uhr, online oder bei einer Tourismus Info Wilder Kaiser / direkt in der Kaiserlodge unter +43 5358 44300
Teilnehmer: mind. 1 Person
Ausrüstung: Yogamatten werden zur Verfügung gestellt....