Sport & Aktiv
Pilates
ab 15,00 €
Mi., 23.09.2026
17:00 - 18:00 Uhr
Kaiserlodge - Rezeption
Veranstaltungsort
Kaiserlodge
Dorf 11a
6351 Scheffau am Wilden Kaiser
Beschreibung
Gönne deinem Körper die Beständigkeit, die er verdient. Unsere 60-minütigen Clinical Pilates Sessions (APPI-Standard) sind das ideale Training für mehr Stabilität, eine aufrechte Haltung und gezielte Regeneration. Wir brechen klassisches Pilates auf seine medizinisch wertvollsten Bestandteile herunter. Sicher, effizient und individuell anpassbar; egal ob für Profisportler oder Gesundheitsbewusste.
- Fokus auf Haltung, Stabilität und Kräftigung der Tiefenmuskulatur
- Physiotherapeutisch fundiertes Training nach dem weltweiten Goldstandard des APPI
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Anmeldung: bis spätestens am Vortag um 17:00 Uhr, online oder bei einer Tourismus Info Wilder Kaiser
Teilnehmer: mind. 1 Person, max. 7 Personen
Ausrüstung: Matten werden zur Verfügung gestellt. Ein Umkleideraum steht vor...
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