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ab 15,00 €

Mo., 05.10.2026

19:00 - 20:00 Uhr

Kaiserlodge - Rezeption

Sport & Aktiv

Pilates

Pilates am Wilden Kaiser - Beständigkeit für Körper & Geist.
Ein modernes Logo der KaiserLodge. Es zeigt stilisierte geometrische Formen und den Schriftzug "KAISERLODGE".
Eine sportliche Frau führt eine Seitstütz-Übung auf einer Yogamatte aus. Neben ihr liegt eine Fitnesskugel.
Eine Person steht auf einer Yogamatte und jongliert mit einem Ball. Sie trägt ein sportliches Outfit und lächelt dabei.

ab 15,00 €

Mo., 05.10.2026

19:00 - 20:00 Uhr

Kaiserlodge - Rezeption

Veranstaltungsort

Kaiserlodge

Dorf 11a

6351 Scheffau am Wilden Kaiser

Beschreibung

Gönne deinem Körper die Beständigkeit, die er verdient. Unsere 60-minütigen Clinical Pilates Sessions (APPI-Standard) sind das ideale Training für mehr Stabilität, eine aufrechte Haltung und gezielte Regeneration.  Wir brechen klassisches Pilates auf seine medizinisch wertvollsten Bestandteile herunter. Sicher, effizient und individuell anpassbar; egal ob für Profisportler oder Gesundheitsbewusste.  

- Fokus auf Haltung, Stabilität und Kräftigung der Tiefenmuskulatur 
- Physiotherapeutisch fundiertes Training nach dem weltweiten Goldstandard des APPI

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Anmeldung: bis spätestens am Vortag um 17:00 Uhr, online oder bei einer Tourismus Info Wilder Kaiser
Teilnehmer: mind. 1 Person, max. 7 Personen
Ausrüstung: Matten werden zur Verfügung gestellt. Ein Umkleideraum steht vor...

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