Sport & Aktiv
Slow Flow Alignment Yoga mit Katharina - Heimatmuseum
ab 20,00 €
Do., 30.04.2026
17:30 - 18:30 Uhr
Heimatmuseum Ellmau
Veranstaltungsort
Heimatmuseum Ellmau
Steinerner Tisch 27
6352 Ellmau
Beschreibung
In Slow Flow Alignment tauchst du bewusst in die Grundlagen des Vinyasa ein – langsam, klar und mit viel Raum für Ausrichtung. Wir fließen durch wohltuende Sequenzen, bauen die Posen Schritt für Schritt auf und verbinden Atmung und Bewegung und mit Ruhe.
Die Stunde eignet sich für alle, die ihre Praxis mit Präzision vertiefen möchten: für Einsteiger*innen ebenso wie für erfahrene Yogis, die zurück zu den Wurzeln wollen, um ihre Basis zu stärken. Klar. Achtsam. Aufgerichtet aus der eigenen Mitte.
Eine achtsame Vinyasa-Stunde, die sowohl körperlich als auch geistig und emotional nährt – mit Freude an der Bewegung und...
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Steinerner Tisch 27, 6352 Ellmau
