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Happy Morning - Wanderung und Yoga bei Sonnenaufgang

Name: Happy Morning - Wanderung und Yoga bei Sonnenaufgang
Start: 2026-10-28T06:00:00
End: 2026-10-28T09:00:00
Location: Ellmau

5/5 (2 Bewertungen)

Genieße den Morgen: Wanderung und Yoga bei Sonnenaufgang für Entspannung, Atem und Natur.

Eine Person sitzt alleine auf einer Bank und schaut auf eine malerische Berglandschaft während des Sonnenuntergangs. Die Szene ist von Bäumen umgeben und vermittelt eine ruhige, entspannende Atmosphäre.

Eine Gruppe von Menschen trainiert in einer grünen Wiese mit Bergen im Hintergrund. Der Himmel ist blau mit wenigen Wolken.

Eine Gruppe von Menschen praktiziert Yoga auf einer Wiese in den Bergen. Die Landschaft ist grün mit majestätischen Felsen im Hintergrund und einem blauen Himmel.

Eine malerische Berglandschaft mit sanften Hügeln und dichten Wäldern. Der Morgennebel umhüllt das Tal, während die Berge im Hintergrund emporragen.

Eine Gruppe von Menschen macht Yoga auf einer grünen Wiese in der Natur. Im Hintergrund sind Bäume und ein sonniger Himmel zu sehen.

Ein nebliger Waldweg mit zwei Personen, die spazieren gehen. Umgeben von üppigem Grün und den Geräuschen der Natur.

Zwei Frauen stehen auf einer grünen Wiese und formen mit ihren Armen ein Herz. Im Hintergrund sind Berge und Wolken zu sehen.

ab 49,00 €

Mi., 28.10.2026

06:00 - 09:00 Uhr

Ellmau

Kontakt

Katharina Muck

Auwald 45

6352 Ellmau

(0043) 660 3238876

katharinamuck@googlemail.com

www.katharinamuck.com

Veranstaltungsort

Parkplatz Haflingertränke

Lechen 2

6352 Ellmau

Beschreibung

Happy Morning - Wanderung und Yoga bei Sonnenaufgang

Erleben Sie eine einzigartige Morgenwanderung mit Yoga an einem Kraftplatz.
Während des Sonnenaufganges erklimmen wir gemeinsam einen Aussichtspunkt. Oben angekommen begrüßen wir den Tag mit einer fließenden Yogapraxis, die für alle Level geeignet ist. Anschließend erwartet Sie eine Pranayama-Einheit (Atemübung), um den Geist zu beruhigen, gefolgt von einem Kakao-Ritual, bei dem Sie eine Intension für sich setzen. Diese Intension nehmen Sie mit in die abschließende Metta-Meditation (buddhistische Meditation für eine liebevolle Haltung sich selbst und der Welt gegenüber) und lassen sie danach weiter in sich nachschwingen.

Genießen Sie die Verbindung von Atem, Bewegung, Natur...