Wilder Kaiser

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Eva Salvenmoser - L'amoureuse de la nature

Formatrice Kneipp à Scheffau

On respecte de plus en plus la recommandation de boire de l'eau chaque jour, quel que soit notre taille ou notre activité. La plupart des gens savent que cela stimule la circulation sanguine, remet en route le métabolisme et renforce les défendes naturelles de notre corps. Cependant, on ne sait souvent pas que notre corps est composé de deux tiers d'eau au début de notre vie et seulement d'un tiers à la fin.Eva Salvenmoser connaît l'eau. En tant que formatrice Kneipp, elle accompagne les personnes intéressées aux stations du sentier Kneipp de Scheffau et leur présente pas après pas les forces bienfaisantes de la nature.

L'eau et l'activité physique font partie, avec une alimentation équilibrée et des plantes bienfaisantes, des principaux piliers de la vie selon le prêtre Sebastian Kneipp. La plupart des gens ont la chair de poule à l'idée de se plonger dans l'eau froide dès le matuon. Cependant, ceux qui, sur les conseils d'Eva, goûtent à l'effet rafraîchissant du bassin pour bras ou pour pieds, referont certainement ce geste au quotidien et ne pourront plus renoncer à ce coup de fraîcheur - c'est peut-être la première étape pour refaire attention à soi, ressentir son corps plutôt que de le laisser fonctionner seul, comme cela peut arriver au quotidien à cause du stress.

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