Goinger Herbstretreat - Bodyworkout

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Beschreibung

Mit dem eigenen Körpergewicht trainieren und alle wichtigen Muskelgruppen effektiv kräftigen. Nach dem energiegeladenen Warm-up starten wir mit einem intensiven Mix aus klassischen und funktionellen Kräftigungsübungen. Wir verbessern unsere Beweglichkeit, Koordination und Balance. Nach schweißtreibenden 40 Minuten beenden wir unsere Stunde mit Stretching & Cool Down.

Anmeldung: bis 17:00 Uhr am Vortag online, beim Gastgeber oder in einer Tourismus Info der Region Wilder Kaiser
Teilnehmer: mind. 4 Personen, max. 10 Personen
Kosten: € 15,00 Wertschätzungsbeitrag pro Person | Bezahlung in bar direkt beim Anbieter (vor Ort)
Man benötigt dazu: sportliche Kleidung, Trinkflasche, kleines Handtuch, saubere Trainingsschuhe (oder man trainiert barfuß), Yogamatte (wer eine eigene hat, sonst werden sie zur Verfügung gestellt)
Dauer: von 08:00 bis 09:00 Uhr
Treffpunkt: 08:00 Uhr im Dorfsaal Going; Pramaweg 7, 6353 Going am Wilden Kaiser

Anreise zur Veranstaltung: Wir bitten um eine umweltfreundliche Anreise! Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Kaiserjet (kostenlos mit Wilder Kaiser GästeCard), zu Fuß oder mit dem Rad.

Falls mal etwas Unvorhergesehenes passiert, ist eine kostenlose Stornierung bis zum Vortag um 12:00 Uhr möglich.

Sie erhalten die Wilder Kaiser GästeCard kostenlos bei Anreise in Ihrer Unterkunft in den Orten Going, Ellmau, Scheffau und Söll, diese ist beim Treffpunkt vorzuweisen. Die Teilnahme am Programm ist auf eigene Gefahr. Der TVB übernimmt keine Verantwortung für das Programm. Änderungen vorbehalten!

Weitere Termine

20.09.2024

Weitere Termine

Treffpunkt

Dorfsaal GoingPramaweg 76353 Going am Wilden Kaiser

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Gäste-Feedback

Das sagen unsere Gäste über die Teilnahme bei einer Veranstaltung dieses Anbieters

Henriette 10.08.20235/5
Spaß am Bach mit Stoffl Strudelwurm - unserer Tochter (7 J.) hat es sehr gut gefallen. Abwechslungsreich, informativ, lustig! Vielen lieben Dank an Martina und Melanie!
Nina05.08.20234,7/5
Super einfache Buchung, toller Guide und schöne, kurzweilige Veranstaltung. Silvana war sehr nett und hat es toll für die Kinder erklärt. Sie war sehr geduldig und hat es mit kleinen Spielen abwechslungsreich gehalten.
Julia21.07.20235/5
Naturschutzhof Artenreich in Going: Es war extrem lehrreich und interessant. Viel Information, die man selbst für seinen eigenen Garten überdenken kann. Meinem 4 Jährigen hat es viel Spaß gemacht auch wenn er viel zuhören musste. Als Tipp in den Erläuterungen evtl noch aufnehmen, dass es für ältere Kinder sehr lehrreich ist. Dann hätte ich meine 10 Jährige auch noch überredet mitzukommen. Sie blieb zu Hause. Evtl das nächste mal :-)
Silke 15.07.20235/5
Es war eine schöne Tour mit den Kindern.
22.06.20235/5
Petra hat uns herforragend begleitet während die Genusswanderung. Sie gab gute Auskünfte und die Besuche an die lokale Anbieter war sehr gut und abwechslungsreich. Es hat uns sehr gut gefallen. Liebe Dank für eure Mühe.